Il Grande Manuale dell'Ayurveda - LIBRO
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Il Grande Manuale dell'Ayurveda - LIBRO
ISBN 9788828504603
Pagine 240
Formato Brossura - cm 19,5x26,5
Casa editrice MACRO EDIZIONI
Collana La Biblioteca del Benessere
Prima edizione Marzo 2021
Traduzione Giuliana Lomazzi
I benefici della cura ayurvedica con una chiara presentazione dei suoi principi e un programma dettagliato da seguire.
L'Ayurveda offre una visione completa e originale della salute permettendoti di rimanere o tornare al meglio. Questo libro ti propone una cura della salute, facile e semplice, per introdurti a questa antica pratica indiana, da cui trarre benefici quotidiani.
Un approccio completo fatto di dieta, massaggio, yoga, cura quotidiana.
All’interno puoi trovare:
- 20 tecniche di massaggio
- 15 posture di yoga
- 25 ricette
- 200 foto a colori
ISBN 9788828504603
Pagine 240
Formato Brossura - cm 19,5x26,5
Casa editrice MACRO EDIZIONI
Collana La Biblioteca Del Benessere
Prima edizione Marzo 2021
Traduzione Giuliana Lomazzi
Prezzo € 23,28 5%
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