Il Blog di Scienza e Conoscenza

ALIMENTAZIONE E SALUTE

Alimenti integrali: l’imperativo per l’alimentazione del XXI secolo

• L'alimentazione che previene le malattie: ne parlerà la dottoressa Villarini a SaluScienza 2018
• Come iniziare la giornata con una colazione sana e nutriente: la crema Budwing
• Omega 3 vegetali in gravidanza e allattamento

ALIMENTAZIONE E SALUTE

Gli integratori, le vitamine e gli antiossidanti fanno davvero bene alla salute?

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• Succhi di lunga vita
• Il caco: un concentrato di vitamine utili per sostenerci in autunno
• Melanzane e pinoli: un hummus tutto da spalmare!

CONSAPEVOLEZZA

10 straordinarie virtù dello zenzero

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CONSAPEVOLEZZA E SPIRITUALITà

Respiro e Mindfulness

• Esercizi meditativi informali di Mindfulness
• Buddhismo, fisica quantistica e guarigione
• Il lato oscuro dei sentimenti

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