Il Grande Libro della YogaTerapia - LIBRO
Remo Rittiner
Il Grande Libro della YogaTerapia - LIBRO
Manuale pratico illustrato con esercizi guidati e tecniche di meditazione
Remo Rittiner
200 pagine
Brossura - 19,3x23,5
1a Edizione Macro Edizioni (Maggio 2016)
Maggio 2013 (2 Ristampe)
RemainderISBN 9788862282017
Pagine 200
Formato Brossura - 19,3x23,5
Casa editrice BIS EDIZIONI
Collana Tecniche Corporee
Edizione 1a Edizione Macro Edizioni (Maggio 2016)
Prima edizione Maggio 2013 (2 Ristampe)
Traduzione Silvia Nerini, Paola Barberis
Remainder
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Lo yoga è il collegamento con l’energia universale dell’auto guarigione che possiamo osservare nella natura e in tutti gli esseri viventi.
La terapia Ayur-Yoga che viene presentata in questo libro si basa sui principi fondamentali della tradizione yoga di Krishnamacharya, sulla scienza dell’ayurveda e sulle più recenti acquisizioni dell’anatomia, e collega le scienze pratiche tradizionali dello yoga e dell’ayurveda con la moderna scienza dell’anatomia funzionale.
Nella sua visione olistica dell’essere umano, la terapia Ayur-Yoga individua le interazioni e le dinamiche di corpo, respirazione, mente, alimentazione e modo di vivere e il loro effetto sulla nostra salute.
Non si cercano tanto i sintomi e le malattie , quanto piuttosto di cause che hanno portato a determinati disturbi; solo cogliendo la persona nella sua interezza ci è possibile individuare le diverse cause del suo sintomo.
Un punto essenziale della dottrina yogica consiste anche nella creazione dei presupposti per una mente calma e lucida. Con i suoi molteplici esercizi per il corpo, la respirazione e la mente, la yogaterapia ci offre eccellenti possibilità di ritro vare la calma e la chiarezza.
In questo modo ci sarà possibile percepire più consapevolmente il rapporto con noi stessi e con il nostro mondo, riflettere sui nostri comportamenti e rispondere da soli a importanti quesiti esistenziali.
L’autore si prefigge lo scopo di aprire la porta della terapia Ayur-Yoga, ispirando a fare esperienze in prima persona e a individuando il potenziale delle energie di autoguarigione di ognuno di noi.
Questo libro fornisce le basi della yogaterapia e diversi programmi di cui si potrà sperimentare l’efficacia.
ISBN 9788862282017
Pagine 200
Formato Brossura - 19,3x23,5
Casa editrice BIS EDIZIONI
Collana Tecniche Corporee
Edizione 1a Edizione Macro Edizioni (Maggio 2016)
Prima edizione Maggio 2013 (2 Ristampe)
Traduzione Silvia Nerini, Paola Barberis
Prezzo € 7,25 50%
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